まだ本調子じゃない

今朝は調子が良かったんですが、夕方になるとまた胃が重くなってきたので、今日も夕飯は控え目にしました。
今月は忘年会とかもあるので、胃の調子とか気をつけないと地獄を見そうな気がします。
なので今の内からの体調管理は気を配りたいと思いますが、上手く行くんだろうか…。
一人暮らしと違って融通が利かないのが家族との暮らしの悪い所だよなぁ。
最悪病院へ行って万全を期すのも有りかもしれないと思う今日この頃ですが、無理だけはしないようにだけとりあえず心がけたいと思います。